Правила ухода за кожей зимой
Крема, маски, сыворотки, умывалки и другие средства – это всё одежда для нашей кожи. Поэтому и подбирать их надо под каждый сезон года. И дело тут не в переодеваниях :) Причина в том, что в холода среда вокруг более агрессивная, поэтому нужна дополнительная защита и увлажнение.
Как подбирать уход зимой, чтобы всякие сухости, раздражения и шершавости нас не расстраивали:
1️⃣ Увлажнения много не бывает
Вот уж пункт, который всегда уместен. А в холодное время года особенно, потому что перепады температуры, отопление и царапающие морозы – это совсем не те развлечения, которые заказывала наша кожа. Зимой без увлажающего крема никуда. Именно крема – невесомые эмульсии стоит отложить на лето. Работу с низкими температурами стоит предоставить более плотным текстурам, они лучше справляются с сохранением влаги внутри.
Крем идеально работает в паре с сывороткой. Это обеспечивает глубокое увлажнение, а заодно восстанавливает защитный барьер и повреждённые участки эпидермиса. Обратите внимание на экстракт центеллы азиатской и гиалуроновую кислоту. У кожи с этими ингредиентами любовь на век.
2️⃣ Витамин С
Заметили, что как только лето сменяется осенью, а осень зимой, витамин С всё чаще мелькает в мыслях и рационе? Потому что этот природный мощный антиоксидант знает своё дело в поддержании иммунитета организма и красоты кожи. Осветляет, стимулирует выработку коллагена, защищает от воздействия окружающей среды и укрепляет со всех сторон. Настоящий принц на страже вашего здоровья. К тому же витамин С отлично справляется с восстановлением повреждений, помогает поддерживать тонус кожи и её ровный тон. Сиять с ним гораздо проще, чем без него. А ещё огромный его плюс – он не скрывается и средства с ним есть на любой вкус и цвет.
3️⃣ Мягкое и регулярное отшелушивание
Когда термометр безжалостно стремится к минусу, клетки замедляют процессы отшелушивания. Что в своё очередь приводит к неоднородной текстуре, неправильной выработке себума и воспалениям. Чтобы такого не было, коже нужно помочь сбросить всё лишнее и впитать всё нужное.
Отшелушивание ускоряет регенерацию и помогает полезным веществам лучше впитываться. Но тут важно не пересушить, поэтому выбирайте мягкие пилинги, эссенции и эксфолианты с АНА и ВНА кислотами в составе.
Если у вас сухая кожа – используйте их 1 раз в неделю. Если комбинированная или жирная – 1-2 раза в неделю.
4️⃣ Защита от УФ-лучей
Не задвигайте средства с SPF в дальний угол своей уходовой полочки. Даже зимой, когда кажется, что солнце ушло в отпуск, ультрафиолетовые лучи не дремлют.
Нюансы ухода:
5️⃣ Жирная и проблемная кожа, склонная к акне
Если эти слова знакомы вам не понаслышке замените на зимний период матирующие и очищающие маски на увлажняющие и делайте их 2-3 раза в неделю. Обращайте внимание на то, чтобы в составе не было минеральных масел и парафина.
6️⃣ Губы
Чтобы сберечь их бархатистость, используйте бальзам в течение дня и ещё на ночь. С таким подходом нежной коже губ никакая сухость будет не страшна.
7️⃣ Тело
Когда за окном метель сдувает прохожих и уносит в неизвестном направлении, мысли о горячей ванне, наверное, самые манящие 😅 Но мы помним, что горячая вода сильно сушит кожу, поэтому после такого релакса важно хорошенько её увлажнить. Начать можно уже на этапе гелей для душа – выбирайте средства с плотной кремовой текстурой. А после водных процедур нанесите на тело увлажняющий крем или лосьон, чтобы сохранить влагозащитный барьер. В составе ориентируйтесь на гиалуроновую кислоту, пантенол, пробиотики, керамиды, витамины группы А, С, В.
8️⃣ Ручки и ножки
Чтобы кожа на ваших ручках была нежной и гладкой, за 30 минут до выхода на улицу защищайте её увлажняющим кремом. И про перчатки тоже не забывайте. Лишняя защита не лишняя :) Особенно для рук, потому что они сильнее других частей тела подвержены сухости.
Для стоп и пяточек отлично подходят отшелушивающие процедуры раз в неделю и ежедневное использование крема на основе вазелина или глицерина.
Желаем вам много-много радости от того, какая здоровая и нежная у вас кожа. Независимо от времени года и погоды за окном 🤗❤