SPF
Все наши старания по предотвращению старения будут сложнее, если не защищать кожу от солнечного излучения. Оно не очень ласковое и может сильно подпортить прогноз на молодость.
В этой статье мы подготовили для вас всё, что нужно знать про УФ-излучение и средства с SPF. Она вышла большая, минуты на 4 😁 Зато мы собрали тут самый сок знаний.
Начнём с видов UV-лучей
☀ UVC – коротковолновое излучение, которое ко всему живому настроено очень враждебно, даже смертоносно. До нас оно, благо, не доходит, его задерживает озоновый слой.
☀ UVB – именно благодаря им мы получаем загар. Ну или солнечные ожоги и аллергию на солнце. В прогнозах погоды они тоже фигурируют, в качестве UV- индекса, который показывает, насколько безопасно находиться на солнце. По шкале от 0 до 11+. Безопасные значения заканчиваются цифрой 2, после них без защиты от солнца лучше не выходить.
☀ UVA – самые длинные и распространенные УФ-лучи. Они проникают в глубокие слои кожи, могут привести к возникновению меланомы и пигментации. Им не помеха ни мрачные тучи, ни бронированное стекло. Видят цель – не видят препятствий, что называется.
Как же защищаться от «нежного» солнышка?
Ответ простой: ФИЛЬТРАМИ. Они бывают двух видов:
☀ Физические или минеральные. Самые распространенные – диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinci oxydum). Не впитываются, служат защитным экраном и отражают UV-лучи. Подходят для чувствительной и детской кожи. Могут, правда, оставлять белые следы на коже, зато видно – где помазал, а где забыл!
☀ Химические (оксибензон, октокрилен, мексорил, тиносорб). Их действие – это поглощение излучения, активируются они под непосредственным влиянием света. Часть из них – защищает от UVА-лучей, часть – от UVB-лучей. И они совсем не видны на коже.
Для того, чтобы нам было легче выбрать средство от солнца, придумали специальные обозначения.
Да-да, те самые SPF и PPD. Сейчас вы научитесь в них разбираться. А ещё в цифрах, которые к ним прилагаются, и плюсиках 😎
☀ SPF (Sun Protection Factor) – это показатель защиты от излучения. Чем выше цифра, тем сильнее защита. Можно встретить от 5 до 50+.
SPF 15 – блокирует 93% УФ-лучей, 7% проникают в кожу
SPF 30 – останавливает 97% УФ-лучей
SPF 50+ – стоит на страже до последних процентов и не пускает 98% УФ-лучей
Как это всё работает на деле: на интенсивном солнце вы без последствий и покраснений можете пробыть 10 минут. С SPF 50 это время возрастает в 50 раз, то есть у вас есть уже 500 минут ✨
☀ PPD (Persistent Pigment Darkening), в Азии он обозначается как PI – показывает степень защиты от UVА-лучей. Максимальное его значение – 42. Это значит, что средство защищает от 42% лучей.
☀ Еще есть PA – это степень интенсивности защиты. Он как раз меряется в знакомых нам всем плюсиках: от + до +++
Можно просто искать на упаковке broad spectrum и быть спокойным – средство защищает от UVА и UVB лучей.
Запомнить все нюансы сложно, понимаем. Но зато если определить свой фототип и условия нахождения на солнце, можно один раз разобраться и искать потом только нужные обозначения 😁
По поводу фототипов кожи сейчас тоже расскажем. Чтобы сразу всё и определить.
Наша кожа вырабатывает пигмент – меланин, от количества которого зависит ее оттенок: чем темнее, тем она лучше защищена.
Есть 6 типов:
1. кельтский – светлая фарфоровая кожа, очень чувствительная к солнцу. Только SPF 50+.
2. нордический, скандинавский – кожа цвета слоновой кости, часто с веснушками, легко обгорает на солнце, редко проявляется загар. Минимально – SPF 30, а лучше – 50.
3. европейский – слегка смуглая кожа, редко обгорает, загар проявляется постепенно и равномерно. Достаточно средств с SPF 15–20.
4. средиземноморский – кожа оливкового цвета без веснушек, почти не обгорает, загар равномерный и интенсивный. Подойдёт SPF 10–15.
5. индонезийский – смуглая или темно-коричневая кожа, очень редко обгорает, загар насыщенного темного оттенка. SPF 5–10.
6. африканский – очень смуглая кожа шоколадного оттенка, не обгорает, загар очень темный. SPF 5.
Какие же мы все разные 😍
Ещё немного внимания, скоро мы закончим ликбез😂 Всё на благо вашей прекрасности!
Чтобы выбрать свой формат средства, нужно учитывать тип кожи:
☀ жирная – подойдут легкие текстуры. Флюид, молочко, крем-гели. Не надо применять масла, которые могут закупоривать поры.
☀ комбинированная - если комбинированная кожа склонная к жирности, то тогда можно рассмотреть продукты подходящие жирной коже, а если кожа склонна к сухости, то тогда средства идеально подходящие для нормальной и сухой кожи подойдут лучше.
☀ сухая – нежирные крема или масла с увлажняющими и смягчающими формулами.
☀ нормальная – если у вас именно нормальный тип кожи, то мы вам сперва слегка позавидуем, а потом порекомендуем опираться на ваши предпочтения. Это могут быть легкие нежные текстуры, а может быть вам понравятся и слегка осветляющие кожу продукты.
Крем, спрей, стик, флюид, молочко, крем-гель, масло… С ума сойти, глаза разбегаются, что же выбрать?
Спокойно, всё проще простого 😎
☀ Крема:
Подходят для нормальной, комбинированной и сухой кожи. Имеют насыщенную текстуру. Старая добрая классика.
☀ Молочко:
Подходит для жирной и проблемной кожи. Имеют лёгкую текстуру. Быстро впитываются, просто наносятся и не оставляют липкую плёнку после применения.
☀ Масло:
Подходит для нормальной, комбинированной, сухой кожи и для любителей «влажного» блеска. Имеют масляную текстуру и оставляют после себя блеск на коже.
☀ Спреи:
В их форме можно повстречать и молочко, и масло, и «двухфазные» лосьоны, которые перед применением нужно встряхивать. Спреи легко и быстро наносятся, не оставляют жирных следов и быстро впитываются. И ещё один их плюс – долгий срок годности, потому что у них нет открытого контакта с кислородом.
☀Стики:
Маленькие, удобные, с высоким SPF для точечного нанесения на родинки, пигментные пятна, губы, уши и пробор. Идеально подходят для области вокруг глаз. Обычные форматы средств не рекомендуется наносить на эту нежную зону, а стики можно.
Фух, всё рассказали. И теперь вы готовы к любым солнечным приключениям и жарким погодам 🤗 А если у вас остались вопросы – мы в HARUBEAUTY с удовольствием на них ответим и поможем подобрать вам тот самый санскрин 🧡